穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDの効果で多くの腰痛持ちが痛みから解放されています [穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD の効果]
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穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD
穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDを実践された方の効果は？！
つらい腰痛を穴吹式腰痛治療法で克服された方が感じた効果を
まとめてみましたのでご参考にしてください。
腰痛改善で生活が激変された方の効果と感想です。
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毎日の生活が激変して、はこの体操に出会ったことで
楽しく暮らせるようになりました。
慢性的に腰や足が苦しくて、年齢を重ねると、、思ったように動かなくなっていました。
太ももの上部が痛いので、歩くにも思ったように上がりませんし、
家の中でもつまづくこともありました。
他にも同じ姿勢でいると、つったり、しびれるようになるのです。
社交ダンスのクラブに通っていますが、
腰痛のために思うように練習ができななくなる状態になりました。
かかりつけの医師に紹介された整形外科に行ったのですが、
老化ですからしかたないですね…と言われ簡単なマッサージ・温熱療法を施してくれる
のですが、そういった治療法はその場しのぎですぐに元に戻ってしまいます。
根本的な解決策は見つからないとほとんど諦めていました。
ところが仲間に紹介されたこの体操のことを知ったことで、
半信半疑で始めたら驚くような効果でした。
自分の腰痛の原因を判定するためのテスト法がありますので、
これに沿って次の体操を決めればよいので、とてもわかり易いと思います。
その日、お昼から何度か繰り返してやってみましたが、
夜には足をひきずることなく上がっていました！
毎日少しの時間を続けるだけなのに、
始めて２週間で、歩くときや家事をしている時の感覚がまったく違って快適なんです。
この調子でいけば、ダンスのほうも間もなく復活できそうですよ。
すいすいと歩くようになった私を見て、ゴルフ好きな主人も驚き、
自分もやると言いだしました。
今では、お昼のテレビを観ている合間に体操するのが、日課になってます。
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穴吹式治療法は、簡単なだけでなく正しい腰痛の状態にあった治療法に
取り組めることや腰に負担をかけない方法なので自宅でゆっくりと治療できます。
腰痛の痛みからこの治療法を行うたびに解放されていくというのは
腰痛の痛みがひどい人ほど精神的な開放感もより実感できるはずです。
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